Hola BikeAtors, aqui les recomiendo este sitio para que se entretengan un rato viendo videos de como mantener y reparar una bicicleta, me parecio muy interesante. Saludos, William Arenas.
Ators, Estos estiramientos solo tardan 6 minutos y hacerlos antes y despues de andar en MTB, nos van ayudar a prevenir lesiones y calambres. Disfrutenlos! Freddy Palacio. (el link abre un pdf)
No olvidar que el próximo Noviembre es este evento en el que ya algunos hemos participado
El evento es en la ciudad de Tampa, la dormida es en carpa, divertidísimo
pero los cupos se llenan rápido. Sería estupendo
poder participar con muchos de nosostros. Pilas, quedan 50 cupos.
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